sábado, 28 de febrero de 2015

21 day fix parte 2

Hola!
La semana pasada les conté un poco sobre mi nueva adquisición, mi nuevo 21 da y fix

Hoy les quiero compartir un poco más, así que les mostraré como lucen algunos de mis platos con mi 21 day fix




Tal vez se están preguntando por los cambios y aquí está mi avance


sábado, 21 de febrero de 2015

Ejercicios Simples. Alimentación Simple. Resultados Rápidos.

Hola, hola, hola!!
Primero que nada les quiero contar que me convertí en mamá.
Con un embarazo tan deseado estuve de consentida y tanto amor me ayudó a subir alrededor de 33 lbs.
Ahora mi Matt ya tiene 5 meses y me siento preparada para retomar mis actividades.
Con un pequeño revolucionando mi vida y mis tiempos tenía que hacer coincidir mis tiempos con los de mi Matt.
Y encontré 21 day fix                         

 


Ahora hay un programa de ejercicio y nutrición fácil de seguir que hace que perder peso sea muy simple, y los resultados se noten rápido: ¡puedes perder hasta 15 libras en solo 21 días!
21 Day Fix elimina todas las dudas a la hora de perder peso. No tienes que contar, suponer ni preguntarte nada. Solo debes seguir un plan fácil de control de las porciones y hacer una rutina de ejercicios de 30 minutos al día. Esto es todo.