Cambiando habito, cambiando vidas es una de las frases que sin duda quedara gravada en la mente de el lector.
El entrenador y nutriologo Jose Fernandez (JF) lanzo el pasado mes de mayo 2013 su primer libro salvando vidas,
que es lo que vas a encontrar en este libro?
*Consejos fáciles y practico sobre la nutrición.
*una rutina de alimentacion saludable.
*una rutina de ejercicio, con ilustraciones.
*testimonio de personas famosas y de otras que a partir de ahora serán famosas
*además encontraras la historia de el entrenador JF
por mi parte comenzare la transformación que viene en el libro y como dice el entrenador "TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR EL CUERPO QUE SIEMPRE SOñAMOS"
